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Fit Dishが気になっているみなさん！
いざサービスを始めようとする時
気になるのは価格の事ですよね
・１食あたりいくらするの？
・送料やサービス料は別途かかるの？
・他の宅配サービスと比べて安いの？
などなど
我が家族（４人家族）は
- 私（夫）
- 妻
- 子供（大学生・高校生）
Fit Dishを使いだして約半年ですが
始める前は、Fit DishのHPを見ていても
結局家族１食あたりいくらかかるか？
イマイチわからず、手探り状態で始めた記憶があります・・・
そこでこの記事では、Fit Dishの料金を整理しつつ
我が家の
・１食あたりの費用
・ひと月あたりの支払額
をリアルに公開します！
さらに、
Fit Dishを使用してみて初めてわかった
- Fit Dishが向いている家族
- 向いていない家族
についても、詳しくお伝えしていきますので、
- 思っていたより料金が高かった。。。
- 自分の家族には合っていなかった。。
などのミスマッチを防ぐ事ができ
Fit Dishのサービスを始めるかどうか？
冷静に判断できる様になります！
Fit Dishの最新の料金やキャンペーンは公式サイトでチェックしてみてください
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Fit Dish公式HP
Fit Dishはリアルに１か月いくらかかる？我が家の注文例と支払額
Fit Dishに興味がある皆さんならきっと
公式価格表を見た事があるかもしれませんが
- 実際に何パック注文したらよいか
- １食あたりどれくらいのパック数を使うものなのか
- ひと月でいくら支払いになるのか
これらは意外とイメージできていないと思います
まず最初に我が家のリアルな注文内容と支払い額を紹介します
我が家が最初に注文したFit Dishのコースは？
我が家では 一番リーズナブルな「10パックコース ＝4,850円（送料込・税込）」を注文
我が家が注文したのは下記のFit Dish公式価格表の一番上のコース！
| 1か月にお届けするパック数 | 価格 | １パックあたり価格 |
| 10パック | 4,850円 | 485円 |
| 15パック | 6,750円 | 450円 |
| 20パック | 8,400円 | 420円 |
| 25パック | 10,250円 | 410円 |
| 30パック | 12,150円 | 405円 |
| 35パック | 14,000円 | 400円 |
| 40パック | 15,800円 | 395円 |
実際に届いたのは 10パック＋３パックの13パック
あれ、よく数えると13パックあるよ！
実は、初回限定３パックサービスなのでした
届いたパックの内容は
「主菜 ５種８パック」
- 鶏と野菜の黒酢あん×２
- 肉じゃが×２
- 赤魚煮つけ×２
- 焼き鯖の塩レモンソース
- ほぐし蒸し鶏の梅だれ
「副菜 ５種５パック」
- ひじき煮
- 切干し大根の煮物
- 根菜のグラッセ
- 大豆ともやしのキムチ風
13パックで合計4,850円なので
初回に関しては
1パック 485円→373円
かなりのオトク感でしたよ
我が家（4人家族）のFit Dish１食分のコストは約2,500円（５パック使用）
我が家が
（４人家族 大学生１人・高校生１人）
Fit Dishを使用した１食分の献立
（写真手前）
・「赤魚煮付け」×１パック
・「ひじき煮」×1パック
・「切り干し大根の煮物」×1パック
（写真中央）
・メイン「鶏と野菜の黒酢あん」×2パック
１食（4人分）のコスト
- 4人家族で１食につき５パック使用
- １パック485円×５＝約2,500円
（ごはん代は別料金）
～実際に食べた感想～
「メインおかず」
鶏と野菜の黒酢あんかけ×２
→これがかなりのボリューム！
「副菜３種」
赤魚煮つけ・ひじき煮・切り干し大根
→いい口直しになり栄養バランスもボリュームも申し分ない内容でした
我が家に最初に到着した13パックは３食分で終了！
我が家の最初の注文（10パック＋３パック）は
３食分で終了しました
夫婦ともに忙しい我が家で、10パックプランではひと月もたないので・・・
「２回目からは、もう少し注文パック数を増やさないとね～」
という結論になりました
Fit Dishの料金には送料やサービス料も含まれるので、最初の注文で我が家がお支払いした料金は「公式料金」通り
10パックコース＝4,850円！
明朗会計でわかりやすいですね
現在 我が家が１か月いくらFit Dishに払っているかというと。。
我が家では、月ごとの夫婦の忙しさによって発注量を変えています
通常月
- 週に１回→月に４回の利用
- 夕食をFit Dishに全振り
- 20パックプラン使用
- 支払額 8,400円
忙しい月
- 週に2回→月に８回の利用
- 夕食分をFit Dishに注文
- 40パックプラン使用
- 支払額 15,800円
Fit Dishのメニュー紹介
以上、我が家のリアルな支払い例を
お伝えしてきましたが
そもそもFit Dishってどんなメニューあるの？
そんな方に代表的なメニューを紹介します
Fit Dishは和・洋・中の主菜・副菜メニューを80種類以上ご用意しています
画像はFit Dish公式ページから流用
最初にFit Dishを試す時のリアルな1か月食費シュミレーション
みなさんが最初にFit Dishを試す時も
我が家と同じく
「いきなり全ての食事をFit Dishに置き換える」
なんて事はしないと思います
我が家と同じく平日5日間の夕食の内2日間くらいを「Fit Dish」に置きかえて様子を見るのがオススメです
そこで、ここでは
- １人暮らしの社会人
- ４人暮らしの共稼ぎ家族
これらの人たちが
平日２回の夕食をFit Dishに置き換えた場合の「支払い額」についてシュミレーションします
１人暮らしで１週間の内、2回の夕食をFit Dishに置き換えた場合
結論＝１か月のFit Dishへの支払い＝10,250円
「シュミレーション方法」
Fit Dishは
主菜・副菜ともボリュームは標準的なので
１人暮らしだと週２回の夕食を1週間で主菜３パック＋副菜３パックぐらいは食べると思います
| 曜日 | 夕食内容 | 主菜 | 副菜 |
|---|---|---|---|
| 月 | 自炊 | ー | ー |
| 火 | FitDish | 1～2パック | 1～2パック |
| 水 | 自炊 | ー | ー |
| 木 | FitDish | 1～2パック | 1～2パック |
| 金 | 自炊 | ー | ー |
| 土 | 自炊 | ー | ー |
| 日 | 外食など | ー | ー |
| 合計 | 約3パック | 約3パック |
↓
これを４週間続けると、1カ月では以下の量になります。
| 区分 | パック数 |
|---|---|
| 主菜 | 12パック |
| 副菜 | 12パック |
| 1カ月の合計 | 24パック |
つまり、1か月で合計24パック必要になる計算です。
実際には25パックコースを注文する形になり、料金は10,250円となります。
共働き4人家族で１週間の内、2回の夕食をFit Dishに置き換えた場合
結論＝１か月のFit Dishへの支払い＝15,800円
シュミレーション方法
我が家の体験から４人家族だと
- １食あたりのボリュームは主菜２パックと副菜３パック
- 週２食で 主菜4パック＋副菜6パック
| 曜日 | 夕食内容 | 主菜 | 副菜 |
|---|---|---|---|
| 月 | 自炊 | ー | ー |
| 火 | FitDish | 2パック | 3パック |
| 水 | 自炊 | ー | ー |
| 木 | FitDish | 2パック | 3パック |
| 金 | 自炊 | ー | ー |
| 土 | 外食など | ー | ー |
| 日 | 自炊など | ー | ー |
| 合計 | 4パック | 6パック |
↓
これを４週間続けると、1カ月では以下の量になります。
| 区分 | パック数 |
|---|---|
| 主菜 | 16パック |
| 副菜 | 24パック |
| 1カ月の合計 | 40パック |
つまり、1か月で合計40パック必要になる計算です。
実際には40パックコースを注文する形になり、料金は15,800円となります。
Fit Dishは高い？実際に使って感じたコスパ
ここまでは
Fit Dishの料金について述べてきましたが
これって「他の食事方法」や「他の宅食サービス」と比べると高いのでしょうか？
１人１食単価で比べてみました
コンビニ弁当・Uber・外食の１人１食単価との比較
- コンビニ弁当の１人１食単価は約600円
- Uberの１人１食単価は約1,500円（サービス料 10％含む）
- 外食の１人１食単価は約1,500円
これに対しFit Dishの１人1食単価は
- 1人暮らし＝約1,300円
- 4人暮らし＝約 600円～700円
| 食事タイプ | 1人1食単価 |
|---|---|
| コンビニ弁当 | 約600円 |
| Uber | 約1,500円（サービス料10％含む） |
| 外食 | 約1,500円 |
| Fit Dish（1人暮らし） | 約1,300円 |
| Fit Dish（4人暮らし） | 約600〜700円 |
1人暮らしの場合
- コンビニ弁当よりは若干高く
- Uberや外食と比べると若干安い
- すごく高くはないけれど、特別オトクな価格でもない
という立ち位置です
４人暮らしの場合
- コンビニ弁当とほぼ同価格
- Uberや外食と比べるとかなり安くなります
「Fit Dish」はシェアして食べる事ができるので、1人１食単価で考えるとかなりオトクといえます
他の宅配サービス料金との比較
他の弁当宅配サービスの価格と比較すると
下の表から明らかな様に
ワタミの宅食ダイレクトが一番格安といえます
ただし、Fit Dishは税込・送料込に対し、ワタミの宅食ダイレクトは送料別ですので、上の価格表だけで単純比較は難しいですね
Fit Dishを使ってわかった価格以外のメリット
ここまでは、Fit Dishの価格面を見てきましたが
我が家族が実際にFit Dishを試してみてわかった価格以外のメリットもたくさんあります
NEXT→価格以外のメリットをご紹介していきます
夕食の準備が約10分で終了する
ある日のFit Dish献立では
おかず２品はレンジでチン！約5分
レンチン不要の副菜は皿に盛るだけ 約5分
たった10分でこんな豪華な献立が完成
- あぐー豚ハンバーグ
- さばの塩焼き
（共に写真中央）
- 根菜のグラッセ
- さといもの煮物
（共に写真奥）
夕食以外にもいろんな使い方が出来る
家族の帰宅がバラバラな我が家にとって
いつでも好みの冷蔵パックを使える、Fit Dishはとても便利です
例えば・・・
夜遅く帰宅した時はひとり時間の晩酌タイムに
鶏肝の甘辛煮＋さといもの煮物＋根菜のグラッセ
これらの３種盛を
ビールのアテにして楽しみます
時間がない朝はささっと丼仕様で栄養補給
時間がない朝は
ごはんに牛すじ煮込みを乗せただけの・・・
スピードスタミナ丼で栄養チャージ！
栄養をしっかりとる事ができる
Fit Dishは大阪ガスクッキングスクールが監修しているだけあって栄養をしっかりと摂る事ができます
特に不足しがちなたんぱく質の量について
過去に我が家が注文したメニューを例にとると
| メニュー | たんぱく質の量 |
| あぐー豚ハンバーグ | 9.5g |
| さばの塩焼き | 21.4g |
| 牛すじの煮込み | 12.2g |
| 鶏肝の甘辛煮 | 13.1g |
| ※鶏卵1個 | 約６g |
鶏卵1個のタンパク質が約6g
であることを考えると
どのメニューも、鶏卵1.5個～3.5個分のタンパク質を含んでおり、大人が１食で摂取する
タンパク質の量としては十分といえます
その他の食材についても・・・
根菜のグラッセ
↑人参・さつまいも・れんこん・ごぼうが入っています
白菜の中華風甘酢和え
↑はくさい・しょうがが入っています
牛すじ煮込み
↑こんにゃくが入っています
普段なかなか摂れない根菜や「はくさい」「こんにゃく」など栄養バランスを意識した食材を使用しています
届いた冷蔵パックの収納がラク
一般的に宅食サービスでは
冷凍弁当が多く冷凍庫での収納に困る事が多いのですが
Fit Dishの冷蔵パックは場所をとらず、冷蔵庫での収納が余裕です！
こんなにたくさんの13パックでも
冷蔵庫の棚の半分で収まっちゃいました！
この様な収納能力の高さも「Fit Dish」の魅力のひとつです
Fit Dishがおすすめな人・おすすめできない人
ここまでFit Dishの価格やメリットについて述べてきましたが
我が家のように「Fit Dish」があう家庭もあれば、そうでない家庭もあるはず
NEXT→そこを冷静にお伝えしていきます
Fit Dishはこんな家族におすすめです！
- ごはんやお味噌汁は作るけれど、おかずを何種類も作るのは大変というご家庭
- 家族それぞれの好き嫌いがバラバラで、一緒に食事時間がとれない家族
- 毎日の食卓をもっとバリエーション豊かにしたい方
Fit Dishはおかず総菜の宅配なので、弁当の様に1食まるごと全振りできるサービスではありません
逆におかずは、主菜・副菜が80種類以上で
バリエーションを生かした、色んなアレンジが楽しめます
私の家族の様に
- ごはんとみそ汁は作るけれど
- おかずは各人で好きに食べて～
そんなご家庭にはピッタリですね
Fit Dishが向いてないかも知れないご家族
- ごはんや汁物までフルセット 注文したい方
- 食べ盛りのお子さんが多くボリューム重視のご家庭
Fit Dishは、おかずボリュームよりもヘルシーさと栄養バランスの良さを大切にしています
そのため
- 「主食もまとめて頼みたい」
- 「しっかり量を食べたい」
という方には、少し軽めに感じるかもしれません
Fit Dishの申し込み方法とオトクキャンペーンの紹介
いかがでしたか？
Fit Dishのサービスに関心もてそうですか？
最後に、注文方法について説明します。
私も注文しましたが、とても簡単なのでご安心ください
我が家のスマホ注文を再現！Fit Dishの申し込み手順
Fit Dishの注文は１品ずつオーダーするものでありません
注文時にFit Dish独自開発の
AIおまかせ診断
に解答すると・・・
その診断結果をベースに約70種類のラインナップから「Fit Dish」がセレクトしたおかずが届けられます。
診断時間はたったの約２分！
我が家の注文を再現すると・・
①宅食を食べる人数を入力
我が家は4人家族
こどもは大・高校生ななので「大人3人以上」を入力ですね
②Fit Dishを使用する目的を入力
我が家の切実なる願い、それは・・・
「おかずをもう1品増やしたい！」
③アレルギー食材があれば入力
え、そんな事まで聞いてくれるの～
我が家の家族は「アレルギーなし」なので
「特にない」を入力
④苦手な食材あれば入力
苦手なものも聞いてくれるなんて
配慮が行き届いてるね～
しかし、我が家はこれも特にないので
「特にない」を入力
⑤主菜についてのリクエストを入力
最初は「Fit Dish／大阪ガスクッキングスクール」のお手並み拝見といこう！
「おかかせ」で！
⑥リクエストしたい料理のジャンルを入力
我が家は、どちらかと言えば和食好きなので「和食」を入力
⑦リクエストしたい食材を入力
和食といえは
迷わず「魚」でしょ！
⑧Fit Dishからおすすめ料理のセレクトの提案
どれも美味しそう！！
というか
今すぐ食べたい！
⑨Fit Dishからおすすめパック数の呈示
いや～15パックにしたいところなんですが
最初なのでとりあえず
10パックコースから始めよう！
という事で下の内容は変更しました
この様な流れで、無事に我が家のメニュー注文は終了しました。
基本的にスマホ画面の指示に従って答えていくだけなので簡単ですよ
Fit Dishの最新キャンペーンを見逃さなないで！
Fit Dishに新規申し込みする時は、
ほとんどの場合、何らかのオトクキャンペーンを開催しています！
私が申し込んだ時は「＋３パックキャンペーン」を開催しており、10パックコースなのに、13パック到着した時は、すごくトクした気分になりました！
その他にも例えば・・・
- 初回購入で使える2,000円クーポンプレゼント
- ２回目の1,000円OFF、3回目も1,000円OFF
などを不定期に開催しているみたいです
くわしくはこちらからご確認ください
Fit Dish公式HP
まとめ｜Fit Dishは料金を理解すれば納得して選べる宅配おかず
いかがでしたか？
Fit Dishのリアルな支払い額についてイメージできましたか？
ここで改めてポイントを整理します
【Fit Dishはひと月いくら位かかる？】
ひとり暮らしで１週間のうち２回の夕食をFit Dishに置き換えた場合
- １か月のFit Dishへの支払い額
10,250円（25パックコース）
共稼ぎ4人家族で１週間のうち２回の夕食をFit Dishに置き換えた場合
- １か月のFit Dishへの支払い額
15,800円 （40パックコース）
※Fit Dishの料金は全て税込・送料込です
【Fit Dishは１食で何パック位使う？】
ひとり暮らしの場合
- 主菜１パック～2パック
- 副菜1パック～2パック
４人暮らしの場合
- 主菜2パック
- 副菜3パック
我が家族の体験からの想定額ですので、ご家族によって若干違いが出るかもしれませんが、ご注文時に目安にして頂きたいです
Fit Dishは
- 忙しくて料理の時間が取れない人
- 栄養バランスの良い食事を手軽にとりたい人
- コンビニや外食が増えてしまっている人
- 家族の食事時間がバラバラな人
そんな人たちにすごく向いています
料金のイメージがつかめて便利そうだと感じた方は、公式サイトで最新の料金やキャンペーンを確認してみてくださいね！
契約縛りなし｜いつでも休会・退会OK
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