「美味しい！」は本当？【Fit Dish口コミ・評判】大阪ガス監修の冷蔵おかずを徹底レビュー

共働きのFitDish活用術
2025.11.09

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最近じわじわ話題になっている

大阪ガスクッキングスクール監修のFit Dish

  • 「本当に美味しいのか口コミが気になる･･･」
  • 「値段に見合う価値はあるの？」
  • 「何か悪い口コミはないの？」

なんて、利用者のリアルな評判が気になって、
なかなか一歩踏み出せずにいませんか？

その疑問、この記事ですべてスッキリ解決します！

私も最初は

「Fit Dishの口コミ、本当のところどうなの？」

って半信半疑で

リアルな口コミや評判を徹底的に調べ上げた後
実際にFitDishを注文しました

なのでこの記事では

口コミ情報とリアルな実体験の両方を押さえた
以下の内容をまとめています

✓Fit Dishのリアルな口コミ・評判をチェック
✓実際に使ってみた！我が家のFit Dish体験レビュー
✓他社の宅食とどう違う？
✓口コミを信じて試す？Fit Dishをおトクに始める方法

Fit Dishが気になるけど踏み出せないあなた！

もうSNSの口コミやレビューサイトを細々と調べる必要はありません。

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Fit Dishのリアルな口コミ・評判をチェック！

Fit Dishの良い口コミまとめ

Fit Dishのどこが良いか！

具体的にわかる口コミを集めてみました

まずはXでの投稿を、私の感想も入れながら紹介します！

Fit Dishを最初に頼んだ時の口コミ　

Fit Dishが最初に到着した時
・意外に冷蔵庫の場所とらない！
・さあ何から食べようかな～！？
と期待に胸ふくらむ気持ち、よくわかります～

Fit Dishのお魚はほんとに美味しい！
冷蔵庫の場所もほとんどとらないし、オススメです！

Fit Dishを食卓に出した時の口コミ　　

３種盛りするなんて、おしゃれアレンジすぎる～

またまた３種盛り！
焼き鯖に塩レモンソースは私も食したよ
美味でした～

手抜きとは思えないほどの
豪勢なディナーです。。

Fit Dishをお弁当使いした時の口コミ　

サワラの西京焼という
いぶし銀的なこだわりおかずを
Fit Dishでまかなうところがオシャレです

Fit Dishはソースもうまいですよね
しかし、鶏肉のバジルソースだけを
弁当に使うとは。。
Fit Dish弁当御用達の上級者ですね

Fit Dish収納に関する口コミ　　

この方もかなりのFit Dish愛用者ですね
Fit Dishの冷蔵パウチは収納性が高いから
できるワザですよね

その他の口コミもチェック

味・バリエーションについて
  • 味のレベルはまあまあ高い
  • 優しい味付けで万人受けしそうな総菜が多い
  • 主菜の魚や肉は箸で簡単にほぐせる程柔らかい
  • 副菜の野菜はゴロゴロした感じで野菜の甘みも引き立っていた
  • 70種類以上のメニューがあり、毎日飽きない
  • メニューがたくさんあり、気分で選ぶのが楽しい
ボリューム・満足感について
  • 満足できるほど量がしっかりしている
  • 野菜が多く、体によさそう。
  • 主菜と副菜を合わせれば、立派な定食になる
栄養・健康面について
  • 主菜だけでなく副菜もあるので、その日の献立で足らない栄養を補う事ができる
  • 合成保存料・合成着色料を出来るだけ使っていないところは魅力的
  • 苦手なものやアレルギーはオーダー時に排除できる
  • 大阪ガスクッキングスクールの管理栄養士が監修しているので安心
利便性・時短効果について
  • 届くのが早くて、調理にも時間も手間もかからず、とても便利でおいしい
  • 冷蔵パウチがチルド室の半分にすっぽり収まった
  • １か月以上の賞味期限があり日持ちする為、余裕をもって使う事ができる
  • 数分温めるだけで食べられるのでごはんの準備が超楽
  • １人前の小分けで食べたい時に食べたいおかずを適量食べられる
  • 弁当のおかずにも使える
  • 共働きの親が帰る前でも、自分で温めて食べられる
オーダー方法やサービスについて
  • 好みにあわせて自動で商品が届き、選ぶ手間が省けて何が届くかワクワク！
  • 配送で届いた箱はコンパクトで軽い！
  • 送料が料金に含まれていて会計がわかりやすい
  • Fit Dishの想いが伝わるリーフレットが同封さえていて、こだわりを感じた

悪い口コミまとめ：ボリューム・味の濃さに賛否も

もちろん

全ての利用者が満点評価というわけではありません

味・ボリューム・注文方法に関する厳しい意見も見られました

味の好み・メニュー構成について

  • 量が少ない
  • 味が濃く、自分の好みには合わなかった
  • 好きなおかずが少なく若者向けがもっと欲しい
  • 味付けが甘すぎると感じた
  • 肉のおかずをもう少し増やしてほしい
  • 子どもが食べやすいメニューがあるとなお良い。

オーダー方法やサービスについて

  • メニューを自分で選ぶ事ができない
  • 同じメニューが何袋も入る事がある
  • 決済がクレジットカードのみ

コンビニ払い・銀行振込・代引きなどの決済方法には対応していません

注文方法について　
Xではこんな意見もありました～

アレルギーや
好き嫌いが多い方は
注文しづらい事もありそうです

Fit Dishは、こちらから退会しない限り
毎月届くシステムなので
月々の消化スケジュールも
ある程度必要です。。

口コミで見えてきたFit Dishのリアルな使い心地

ここまでの
ユーザーの皆さんのリアルな使い心地から

  • Fit Dishに向いている人
  • Fit Dishに向いていない人

を考えると。。

Fit Dish が向いている方

  • 時間をかけずに自分の好みにあったメニューを注文したい方
  • 食材の保管は省スペースで済ませたい方
  • 自炊と宅食を合わせてフレキシブルに食事を楽しみたい方
  • 毎日決められたメニューではなく、時にはいろんなメニューをアレンジして楽しみたい方
  • 弁当のおかずに宅食のメニューを使いたい方

Fit Dish があまり向いていない方

  • 絶対に宅食でオーダーしたい一品がある方
  • 食べ盛りで一般的な冷蔵パウチのボリュームでは足らない方
  • 毎日規則的に決められたメニューの食事をしたい方
  • 好き嫌いやアレルギー反応の為、注文できるメニューが限られる方

実際に使ってみた！我が家のFit Dish体験レビュー

我が家は

  • 私（父）
  • 妻（母）
  • 息子（22歳）
  • 娘（19歳）

の４人暮らし

共稼ぎで

  • ごはんを作る時間がない～！　　けど
  • おいしいごはんは食べたい～！　けど
  • みんな好みが違う～！

という悩ましき一家です。。。。

そんな我が家がついに
Fit Dishデビュー～！！😍

注文したのは
10パックコース！

Fit Dishが家に着いたよ！

まちに待ったFit Dishが我が家に到着～！

見た目より意外と軽い！
玄関から軽々と台所まで持ってきました～

　

そして　箱を開封してみると・・

あれ！　
10パック頼んだのに　13パックも入ってる～
なんと初回限定で＋３パック！
ラッキー👌

いざ、冷蔵庫に収納！

冷蔵庫の棚の半分で収まってしまった。。

調理してみました！

調理方法は極めて簡単！

パウチの封を切って

電子レンジで温めて

皿に盛り付けるだけ

この間　約３分

  • 鍋＆包丁入らず！
  • 後片付けも、使ったお皿を洗うだけで、超ラクチン！


冷蔵庫→レンジ→食卓の約３分

でおかずを食べられるとあって

忙しい我が家の家族には、大好評でした！

食べた後の家族の感想は？

我が家では、10パックコースを注文

実際には、初回限定で＋３パック増量！

実際に届いたメニューの内容は？

「主菜　５種８パック」

  • 鶏と野菜の黒酢あん×２
  • 肉じゃが×２
  • 赤魚煮つけ×２
  • 焼き鯖の塩レモンソース
  • ほぐし蒸し鶏の梅だれ

「副菜　５種５パック」

  • ひじき煮
  • 切干し大根の煮物
  • 根菜のグラッセ
  • 大豆ともやしのキムチ風
  • さといもの煮物

主菜の３種にそれぞれ
＋１パックをサービスしてくれるなんて
Fit Dishさん太っ腹です！😂

このキャンペーンは初回注文限定の特典なので「気になってた！」という方は、ぜひ早めにお試しを。
「美味しさとおトク感」どちらもいっぺんに味わえます

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で　あまりに美味しかったので

２回目も10パックコースを引き続き注文してしまいました

１か月後２回目に来たメニューは

「主菜　３種６パック」
・あぐー豚ハンバーグ×２
・さばの塩焼き×２
・牛すじ煮込み×２

「副菜　４種４パック」
・鶏肝の甘辛煮
・白菜の中華風甘酢和え
・根菜のグラッセ
・さといもの煮物

家族が選ぶ　１回目・２回目注文メニュー　ベスト5

我が４人家族が独断と偏見で選んだ

Fit Dish 初回・２回目注文メニュー　ベスト５を発表します！！

第５位　　根菜のグラッセ（副菜）

妻
野菜がゴロゴロ入ってて食べ応えがあった！

娘
おいしく野菜を摂れるのはありがたい

私
味付けがほんのり洋風で後味がよかった！

第４位　　あぐー豚のハンバーグ（主菜）

息子
肉肉しくて、ボリューム感満点！

娘　
デミグラスソースもしつこくなく
コクがあっておいしい！

私　
あぐー豚というだけあって
弾力性のある歯応え満点のミンチ！
　　　

第3位　　牛すじの煮込み（主菜）

妻
昆布ベースの出汁が染み込んでいて美味
牛すじとこんにゃくの相性も◎

娘
牛すじがゴロゴロ入っていて食べ応え満点

息子
少し小腹がすいた時にガツンとおなかに収まる感じ

第2位　　さばの塩焼き（主菜）

妻
肉厚のさばでジューシーな魚の旨味を堪能できた！
塩味が程よくプロの味つけという感じ

娘
コンビニの魚パウチシリーズでは絶対にない味

息子
骨がないので食べやすい！

そして　栄えある第１位は・・・

💕第１位：鶏肝の甘辛煮（副菜）💕

私
これは　宅食とは思えない完成度。
はっきり言って居酒屋クラス
扱いにくい鶏肝を醤油ベースのタレで丁寧に煮込んだ味
日本酒もビールでも、どのお酒にも相性抜群！

妻
タレがコッテリしすぎず、鶏肝との相性が抜群

娘
口に入れた瞬間、鶏肝の旨味が口に広がる！

息子
１パックを４人で分けるとあっという間になくなる。おかわりほしい～

番外編：鶏と野菜の黒酢あん（主菜）

これは家族で評価が真っ二つに分かれたメニュー！

息子
おなかにガッツリくる味、ごはんにもあう！

妻＆娘
味付けが若干濃くて、食べた後甘い後味が残る
もう少し薄味にしてもらえれば。。

こんな風に、我が家のFit Dish 1回戦・2回戦は無事に終了！
１回目も２回目も
家族間で熱い争奪戦が繰り広げられ
到着日から１週間で見事に全てなくなりました。

次月からは、15パックプランを
注文しようかな？？

他社の宅食とどうちがうの？

とにかく「冷蔵パウチ」の威力がすごいんです！

宅食サービスと一口に言っても
実はスタイルはいろいろです

多くの宅食は「冷凍弁当タイプ」が主流で長期保存できるには便利ですが、解凍や調理に手間がかかったり食感や風味が少し落ちてしまう事があります

でも、Fit Dishはちょっと違います！

  • ‟おかずの冷蔵パウチ”という独自のスタイルで届けられるので解凍不要！
  • 大阪ガスクッキングスクールが監修したメニューを作りたてに近い状態でそのまま楽しめる

これらが大きな特徴で、

冷凍ではどうしても失われがちな、食材の食感や風味もバッチリ！

家庭で手作りした料理に近い味を楽しめるんです

しかも、1食ずつ小分けのパウチで届くので

  • 好きなメニューを
  • 好きな時に
  • 好きに盛り付ける

自由度が他の宅食とは全然違います！

例えば、こんな感じの３種盛

  • ひじき煮
  • 切干大根の煮物
  • 赤魚煮つけ
奥のメニューは「鶏と野菜の黒酢あん」

小腹がすいた時の丼ものアレンジも

ごはんの上に
「大豆ともやしのキムチ風」を乗せてどんぶり風に！

他の宅食は、配達された容器のまま食べる事が前提になるので、この様な楽しみ方は難しいんです。。

さらにさらに

Fit Dishの冷蔵パウチは収納面でも他の宅食よりかなり優秀！

我が家が注文した13パックは、冷蔵庫の棚の半分で収まってしまいました！

対して　他の宅食は

容器が結構嵩張る上に、一般的に冷蔵より狭い冷凍庫に何食分も収納するのは結構キツイかも。。

これ我が家の冷凍庫！
なんだかんだ
タッパーで既に満員御礼です。。

まとめると
Fit Dishは単に「食事を届けるサービス」ではなく

・作りたてに近い食感・風味
・食卓にサッと並べられる手軽さ
・好きにアレンジできる自由度の高さ
・冷蔵庫の小スペースに収まる収納性
・後片づけの手間軽減

この５つをバランスよく兼ね備えている事で

「忙しいけれど、美味しい食事を家族に届けたい！」

というニーズに応える
他社とはひと味違う宅食サービスといえます

口コミを信じて試す？Fit Dishをおトクに始める方法

「おまかせ診断」で失敗しない選び方

「家族全員の好みを考えてメニューを選ぶの正直大変そう・・・」

そう思っていた私ですが

Fit Dishには「おまかせ診断」という
頼れる仕組みがありました

たった２分の簡単チェックで
・家族構成
・食の好み
・アレルギー
などを入力するだけ
AIがその情報をもとに
主菜と副菜のベストバランスを
自動でセレクトしてくれます

我が家の注文を再現すると・・


①宅食を食べる人数を入力

Screenshot

我が家は4人家族
こどもは大・高校生ななので
「大人3人以上」を入力ですね

②Fit Dishを使用する目的を入力

Screenshot

我が家の切実なる
願い、それは
「おかずをもう1品増やしたい！」

③アレルギー食材があれば入力

Screenshot

え、そんな事まで
聞いてくれるの～
我が家の家族は
アレルギーなし！なので
「特にない」を入力

④苦手な食材あれば入力

Screenshot

苦手なものも
聞いてくれるなんて
配慮が行き届いてるね～
しかし、我が家は
これも特にないので
「特にない」を入力

⑤主菜についてのリクエストを入力

Screenshot

最初は
Fit Dish
大阪ガスクッキングスクール
のお手並み拝見といこう！
「おかかせ」で！

⑥リクエストしたい料理のジャンルを入力

Screenshot

我が家は
どちらかと言えば
和食好きなので
「和食」を入力

⑦リクエストしたい食材を入力

Screenshot

和食といえは
迷わず「魚」でしょ！

⑧Fit Dishからおすすめ料理のセレクトの提案

どれも美味しそう！！
というか
今すぐ食べたい！

⑨Fit Dishからおすすめパック数の呈示

Screenshot

いや～15パックにしたい
ところなんですが
最初なので
とりあえず
10パックコースから始めよう！
という事で
内容は変更しました

この様な流れで
無事に我が家のメニュー注文は
終了したのでした
めでたし、めでたし

今なら初回限定キャンペーン中！

初回限定の方限定で
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なんと、10パックの価格で「13パック」も届くんです！

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まとめ｜口コミでわかったFit Dishのリアルな実力

口コミ総評！　Fit Dishのメリット・デメリット

ここまで紹介してきた口コミから
Fit Dishのメリット・デメリットを
まとめると

✓メニューの味は
😊総合的には「おいしい」の声が多数
😒一部味が濃い！との声あり

✓ボリュームは
😊大人ひとり分として満足という声多い
😒育ち盛りやよく食べる人には物足りないという声あり

✓食材保存は
😊冷蔵庫の省スペースに収納できるという声多数

✓価格は
😊口コミで、「高い」という声はほぼなし
　他社の口コミと比べると
　料金体系わかりやすく良心的といえる

✓注文方法は
😊難しい・面倒という様な口コミはなし
😒メニューを指定できない、との声あり

✓投稿者のメニューの活用法は
😊メニューをアレンジしたり
　弁当利用する投稿が
　他社より圧倒的に多い

Fit Dishはこんな家族におすすめ！

ここまでご紹介してきたように

Fit Dishは

「家族みんなで無理なく宅食を楽しむ事が出来るおかず宅配サービス」です

最後に、どんな家族に特におすすめなのか
まとめてみました！

  • ごはんや味噌汁は作っても、おかずを作る余裕はなかなかない家族
  • 家族の生活パターンが異なり、食事を一緒にとれない事が多い家族
  • 家族の食に対するこだわりはあるが好き嫌いはバラバラな家族
  • 外食はもったないけれど、弁当を作る時のおかずの用意に困っている家族

忙しくて食事を作る時間はない！
けれど
食事は楽しみたい！
そんな
共働き家族の「ないものねだり」
をFit Dishが叶えます！

  • 温めるだけでおかずが完成し
  • 調理も片付けもラクちん

Fit Dishのメニューをうまく使えば
自炊以上に食事が楽しめます

Fit Dishでは、注文パック数も、10パックから40パックまで5パック刻みで注文できるので、1か月のおかずの必要数に応じて注文しましょう！　

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