共働きの時短食事術

共稼ぎ家族のみなさん！夫婦共に働いて、子育てもする中夕食をちゃんと作る時間ありますか？出来るだけ自炊したいけど買い物・調理・後片付けを限られた時間内でパーフェクトにするのは至難の技！かといって完全に割り切ってインスタント食品ばかりの時短メニ...