シェフの無添つくりおきの料金は高い？実際に利用してコスパを検証

「シェフの無添つくりおき」興味あるけど実際に注文すればどれくらいかかるの？
無添加だけあってやっぱり割高なのかな？
献立のボリューム感は？コスパはどうなの？

こんな疑問を持って「シェフの無添つくりおき」の公式HPやSNSを検索している人
きっと多いと思います

確かに公式サイトを見れば料金はわかりますが

実際に利用した場合の費用感
料金に見合う価値があるか

は実際わかりにくいですよね

そこで今回は

実際にシェフの無添つくりおきを利用した経験を元に
料金やコスパについて「正直に」レビューします

本当に感じたまま書いているので
この記事を読めば
シェフの無添つくりおきの料金・コスパ・注文方法・注意点などがわかり
あなたの家族にあうサービスかどうか？判断できるようになります

この記事を読んで注文する気持ちになったら
初回限定の割引CPを実施しているので下記HPをチェックしてみてくださいね

シェフの無添つくりおき　公式HPはこちら

シェフの無添つくりおきの料金一覧
実際に利用すると１食いくらになる？
1. ４人家族1食分の価格は？ひとりあたりの単価は？
2. 思いのほか、ひとり当たりの単価が安い理由
シェフの無添つくりおきは高い？実際に使って検証
実際に利用して感じたコスパ
価格面・価値麺で感じたメリット・デメリット
1. メリットまとめ
2. デメリットまとめ
シェフの無添つくりおきが向いている人・向いていない人
1. おすすめ出来る人
2. おすすめできない人
迷っている人へ｜後悔しない判断ポイント
1. こんな人なら料金以上の価値を感じやすい
2. 申し込み前に確認しておきたいポイント
まとめ｜シェフの無添つくりおきの料金や安くないが価値は十分ある
1. 家族の食の安心・安全を大切にしている人にはシェフの無添つくりおきの価格は高くない
2. そこまで食の安全にこだわりはないけれど「献立を考えるストレス」から解放されたい人も始める価値はある

シェフの無添つくりおきの料金一覧

シェフの無添つくりおきのプランと料金を調べました

現在のメニュープランと料金は？

シェフの無添つくりおきのプラン

「食卓サポートプラン」「食卓おまかせプラン」があります
それぞれ、下記のメニューが1週間に１回ペースで届きます

シェフの無添つくりおきHPから流用

「食卓サポートプラン」「食卓おまかせプラン」の料金

下記が、2026年６月現在の料金です
下記のプランを注文すると、１週間に１回ペースで配送されます

プラン名	内容	準備数量	価格（税込）	送料	料金合計
食卓サポートプラン	主菜2種＋副菜3種	３人前×２食分	5,173円	990円	6,163円
食卓おまかせプラン	主菜3種＋副菜6種	4人前×3食分	13,607円	990円	14,597円

※上記は税込価格

１回注文すると自動的に週イチで上記のメニューが届けられます

食卓サポートプラン・食卓おまかせプラン共に一度注文すると
毎週決められた曜日に献立が届き

食卓サポートプラン＝１週ごとに6,163円（税込）
食卓おまかせプラン＝１週ごとに14, 6597円（税込）

の支払いが発生します

キャンセル・変更・退会は次回お届け予定日の６日前まで可能です
（九州地方・島根県・青森県へのお届けは７日前まで）
注文時に登録したマイページから変更できます

我が家は食卓サポートプランを注文

↓主菜2種＋副菜3種が届きました

基本プラン以外にもオブションメニューがある

基本プラン以外に「ついで買い」メニューもあります
略して「ついデリ」というメニューです
このメニューはスキップする事もできます

↓下記が「ついデリ」を説明する画面です

↓下記が「ついデリ」メニュです。

↓我が家はオリジナルカレーを注文しました

初回割引キャンペーンはある？

食卓サポートプラン・食卓おまかせプランともに

初回のみ価格割引＋送料無料になります

↓通常プラン

プラン名	内容	準備数量	価格（税込）	送料	料金合計
食卓サポートプラン	主菜2種＋副菜3種	３人前×２食分	5,173円	990円	6,163円
食卓おまかせプラン	主菜3種＋副菜6種	4人前×3食分	13,607円	990円	14,597円

↓初回限定割引プラン

プラン名	内容	準備数量	初回（税込）	初回送料	料金合計
食卓サポートプラン	主菜2種＋副菜3種	３人前×２食分	３,799円	0円	3,799円
食卓おまかせプラン	主菜3種＋副菜6種	4人前×3食分	9,980円	0円	9,980円

上記の表はいずれも税込金額

↓初回のトータル支払い金額はかなり安くなりますよ

食卓サポートプラン＝通常料金から約38%割引
食卓おまかせプラン＝通常料金から約32%割引

今回我が家族が注文したプランと支払金額

今回我が家は食卓サポートプラン＋ついデリ（オリジナルカレー）を注文

↓我が家のお支払い明細です
しっかりと初回割引＆送料割引されています

実は我が家族の注文が届いたのが2026年5月31日（日）
6月6日（土）お届け分以降は下の様に価格改定（値上げ）がされています
※この記事で表記している価格は全て値上げ後の料金です

最初に注文してメニューが到着した時の正直な印象

我が家は４人家族で約２食分＋オリジナルカレー（２パック）で総支払額　税込4,082円

約4,000円頼んで下の様に主計５パツク届いたので１パック約800円
全て無添加＆手作りなのでかなりオトクだと思いました

↓食卓サポートプラン（主菜２種＆副菜３種）のパッケージとサイズ感

ただし、これから通常料金を毎週払い続けるか？というと
それは「要検討」というのが、最初の正直な印象です

実際に利用すると１食いくらになる？

シェフの無添つくりおきは主菜＋副菜のメニューで、ごはんや味噌汁はついていません
実際に家族で食べると１食いくらになるか？
外食や中食と比べるとどうなのか？
検証してみました

ここでは、初回割引サービスではなく
通常のプランで利用した場合のシュミレーションをしてみます

４人家族1食分の価格は？ひとりあたりの単価は？

結局我が家（４人家族）では、
夕食サポートプラン（主菜２種＋副菜３種）
を
２日分の夕食として利用し
完食しました
ごはんと味噌汁（自炊）のコストを入れると下記の様な単価になります

内容	消費ペース	送料含む価格（税込）	ご飯＋味噌汁（自炊４人家族分）	１食単価　(4人家族）	１人単価
主菜2種＋副菜3種	２食で完食	6,163円	280円	3,221円	805円

思いのほか、ひとり当たりの単価が安い理由

ひとり当たりの単価が1,000円を切ると少なくとも「高い」とはいえないですよね
なぜ、それほど高くないか、というと

「思ったより量が多く、家族４人で十分にシェアできたから」ですね
特に、我が家では、こども2人も20代前後で食欲は落ち着いています
いわゆる食べ盛りのこどもさんのいる家庭ならあと1品～2品おかずが必要だぅたかも知れませんね

↓主菜：鶏肉の甘たれ唐揚げ

↓主菜：きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き

↓家族４人で主菜・副菜をシェアして食べました
　ごはん・味噌汁は自炊でつくりました

「シェフの無添つくりおき」実食レビューはこちら

シェフの無添つくりおきは高い？実際に使って検証

ここまで、シェフの無添つくりおきの価格について説明してきましたが
他の食事スタイルや宅食サービスと比べるとどうなのでしょう？
調べてみました

他の外食スタイルと「ひとり１食単価」を比べると

食事タイプ	ひとり1食単価
自炊（我が家の平均食費から試算）	約600円
コンビニ弁当	約600円
スーパー総菜＋ごはん類	約700円
Uber	約1,500円（サービス料10％含む）
外食	約1,500円
シェフの無添加つくりおき	約805円

自炊と比べると

スーパーで生鮮食料品を買って調理する自炊と比べると

シェフの無添つくりおきは
ひとリ当たりで約200円
４人家族だと約800円割り割高ですね

コンビニ・スーパー総菜と比べると

コンビニやスーパーで
冷凍唐揚げや餃子を主菜に、カットサラダを副菜にすると
実は自炊とそれほどコストはかかりません

やはり、シェフの無添つくりおきは
ひとリ当たりで約200円
４人家族だと約800円割り割高ですね

Uberや外食と比べると

最近の人件費の高騰などによりUberや外食を使って
しっかり食事をとろうとすると、1,500円は覚悟した方がいいですよね

シェフの無添つくりおきの方が
ひとリ当たりで約700円
４人家族だと約2,800円
安く済みますね

他の宅食と比べてみた

宅食サービス名	ひとり１食単価	ごはん＋味噌汁	合計
Fit Dish	約700円	70円	約770円
ツクリオ	約800円	70円	約870円
ナッシュ	約500円	70円	約570円
ワタミ宅食ダイレクト	約500円	70円	約570円
わんまいる	1,472円	70円	1,542円
シェフの無添加つくりおき	約735円	70円	約805円

※宅食サービスにより割引サービスの回数が違ったりするのであくまで目安です
※送料別の宅食（Fit Dishとわんまいる以外）は、送料1,000円で計算しました

宅食サービスの中で、シェフの無添つくりおきの価格は「平均より少し高め」という位置づけです

シェフの無添つくりおきは
主菜や副菜を家族でシェアして食べるので、家族で効率的に食べきれば
お弁当タイプの宅食サービスととの価格差があまり出ない様な気がします

結論：シェフの無添つくりおきは高いと感じたのか

今回初めてシェフの無添つくりおきを利用してみて
初回限定の割引や送料無料がついていたので
正直、高いとは全く感じませんでした

ただし、２回目以降も通常価格で1か月で８食「シェフの無添つくりおき」を注文すると
自炊に比べて

ひとリ当たりで約1,600円割高
４人家族だと約6,400円割高

という事になります

これは、家計に与える影響としては決して少なくないので

今後、とりあえす、月に１回　シェフの無添つくりおきを利用していく

という結論になりました

実際に利用して感じたコスパ

ここまでは、シェフの無添つくりおきの価格面について調べてきましたが
買い物時間や調理時間など「見えない価値」で考えると
シェフの無添つくりおきはどうなのでしょうか？

買い物時間がどれくらい減ったか

我が家が１回の夕食の献立を揃える為に使う買い物時間は
スーパーまでの往復時間を入れて約１時間位です

シェフの無添つくりおきは
オーダー内容を決めて、注文して、到着したら冷蔵庫に入れるだけ。

ごはんや味噌汁の仕込みさえしていれば
１時間位、買い物に欠ける時間が削減できますね

↓宅配された箱からパッケージを出して冷蔵庫に入れれば準備完了です

調理時間はどれくらい減ったか

我が家は自炊はかなり手慣れた感じで作りますが
それでも、４人分作ろうと思えば、１時間位かかりますね

シェフの無添つくりおきはレンチンで数分あれば完成するので
仮に、ごはんを炊いたり、味噌汁を作るのに最大30分くらい時間がかかっても
自炊と比べれば、30分は時間短縮できますね

↓レンチン数分で調理完了です

献立を考えなくても済むのが想像以上に楽だった

時短以外にシェフの無添つくりおきを注文して感じた事は

献立を考えなくては！

という精神的な負担がなくなった事です

しかも、シェフの無添つくりおきは無添加・手作りなので

家族に健康的な食事をさせなければ！

というストレスからも解放されます

この様な「精神的なストレスからの解放」はとても大きいと思い

結論　価格だけでなく価値で考えると　シェフの無添つくりおきはどうなのか？

結論
価格では少しお高めのシェフの無添つくりおきですが
買い物時間・調理時間・家事ストレスの事まで含めて考えると
決して高くない！　というのが結論です

特に、家族の健康面が気になり
添加物の事を気にしながら食材を購入しているご家庭にとって

いつも完全無添加・手作りのシェフの無添つくりおきは
頼れるパートナーになる、と思いますよ

価格面・価値麺で感じたメリット・デメリット

ここで、シェフの無添つくりおきのメリット・デメリットを
価格面に価値面も加えてまとめてみます

メリットまとめ

シェフの無添つくりおきのメリットを具体的にまとめると

買い物時間を削減できる
調理時価を削減できる
無添加、手作りの安心感がある

特に、シェフの無添つくりおきは家庭的な手作り感のあるメニューが多く
安心して食べる事ができます
この安心感はシェフの無添つくりおきの一番のメリットだと思います

実際に副菜メニューは家庭料理さながらの手作り感でした

↓ちくわとピーマンの卵チャンプ

↓さつまいもとツナのサラダ

デメリットまとめ

シェフの無添つくりおきはデメリットは、どうしても価格が割高になる事です

自炊より高い
スｰパー総菜より高い
料金プランは2026年6月に値上げされている

全て無添加で手作りなので、仕方がないのですが。

シェフの無添つくりおきが向いている人・向いていない人

さて、ではシェフの無添つくりおきはどんな人に向いているのでしょう
考えてみました

迷っている人へ｜後悔しない判断ポイント

ここまで読んでも、さて、注文しようか？迷うなあ～という方
それは無理もありませんよね
再度、「満足度が高そうな人」と「注文時のチェック事項」を確認します

こんな人なら料金以上の価値を感じやすい

家族の食の安心・安全を大切にしている人

「シェフの無添つくりおき」の最大の特徴は
家族の食の安全・安心を第一に考えている事です

まだ小さいこどもがいて

普段から食品に含まれる添加物が気になる
多少コストは高くついても、こどもには身体に負担のない食事をしてほしい

というご家庭にはピッタリです

家庭の手作り料理が好きな人

「シェフの無添つくりおき」の献立の特徴は
普通の家庭料理っぽいところだと思います

びっくりする様な高級食材は使っていませんが

「辛い！」「塩辛い！」という様な刺激的な味つけは皆無
食べやすい様に細かく切られた食材

家族食べやすさを最大限考慮した細かな心使いを感じる事ができます

毎日忙しい中で何も考えずに、健康的な献立を実現したい人

共稼ぎ家族にとって
家族の健康を優先しながら献立を考える事はかなりの時間と労力を要します

スーパーやコンビニの食材では
添加物の不安もあり、一抹の不安を感じる事もありますよね

そういう意味で、シェフの無添つくりおきは
一切献立を考える事なく
家族の健康に最大限配慮した食事を楽しむ事ができます

申し込み前に確認しておきたいポイント

メニューと料金

食卓サポートプラン　食卓おまかせプランの料金表です

プラン名	内容	準備数量	価格（税込）	送料	料金合計
食卓サポートプラン	主菜2種＋副菜3種	３人前×２食分	5,173円	990円	6,163円
食卓おまかせプラン	主菜3種＋副菜6種	4人前×3食分	13,607円	990円	14,597円

賞味期限

宅着日から４日間（要冷蔵）です

オーダーで気をつけるべき点

自分の好きなメニューだけを選んだり、都度購入はできません
１回目注文すると、翌週以降も自動的に注文した事になるので注意が必要です

キャンセル・変更・退会はお届け日の６日前まで可能です
（九州地方・島根県・青森県へのお届けは７日前まで）
注文時に登録したマイページから変更できます

まとめ｜シェフの無添つくりおきの料金や安くないが価値は十分ある

どうでしたか？
シェフの無添つくりおきの料金について納得してもらえたでしょうか？

以下ポイントを整理します

家族の食の安心・安全を大切にしている人にはシェフの無添つくりおきの価格は高くない

これがこのブログの結論です

「シェフの無添つくりおき」の最大の特徴は
家族の食の安全・安心を第一に考えている事です

特にまだ小さいこどもがいて

普段から食品に含まれる添加物が気になる
多少コストは高くついても、こどもには身体に負担のない食事をしてほしい

というご家庭にとっては
「シェフの無添つくりおきのメニューは大変重宝すると思います

そこまで食の安全にこだわりはないけれど「献立を考えるストレス」から解放されたい人も始める価値はある

これは我が家族のパターンです

自炊でも、無添加で食事メニューを作るにはなかなか難しいですよね
興味本位でもいいので、とりあえず１回試してみる事をオススメします

特に初回は限定割引＆送料無料プランがあるので
それほど金額的には負担になりません