シェフの無添つくりおきについて色々情報を集めるけれど
- 無添加が身体に良いのはわかるけれど、おいしいの？
- 料金は高いという口コミがあるけど、コスバは悪いのかな？
- 小さいこどもの食育に悩んでいるけれど、任せて大丈夫なのかな？
この様な不安から申し込みを迷っている方も多いと思います
確かに実際の口コミを見ると
- 無添加で安心
- 家事がかなりラクになった
という声がある一方で
- 料金が高い
- 量が少ない
という声もあります
そこで今回は私の家族（私・妻・大学生息子・高校生娘）が実際に
「シェフの無添つくりおき」を注文して食べてみた体験をもとに
良い点だけはなく、気になった点も含めて正直にレビューします
この記事を読めば
口コミだけではわからないリアルな使用感や注意点までわかり
実際にあなたの家族にあうサービスか、判断できる様になります
この記事を読んで興味がわいたら初回限定割引サービスもあるので
是非シェフの無添つくりおきの公式HPをチェックしてみてくださいね
「シェフの無添つくりおき」ってどんな宅食サービス？
まずはじめに、シェフの無添つくりおきのサービス内容を説明します
シェフの無添加つくりおき HPより
「シェフの無添つくりおき」は
‟化学調味料を一切使わずに”丁寧に手作りする総菜をお届けするサービスです
「シェフの無添つくりおき」で注文できるタイプと価格は？
注文できるタイプ
以下の２タイプを注文できます
シェフの無添つくりおきHPから流用
注文価格
今回我が家族は「食卓サポートタイプ」を注文しました
↓通常プラン料金
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計（税込） |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | 5,173円 | 990円 | 6,163円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 13,607円 | 990円 | 14,597円 |
初回は特別価格で下の様にオトクに注文できます（2026年6月5日お届以降のプラン）
↓初回限定割引プラン（2026年 6月15日現在）
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 初回（税込） | 初回送料 | 料金合計（税込） |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | ３,799円 | 0円 | 3,799円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 9,980円 | 0円 | 9,980円 |
初回は商品価格割引＋送料無料なので結構気軽に注文できると思います
割引内容は時期によって変わるので詳しくは下記のHPから検索ください
シェフの無添つくりおきの口コミ・評判まとめ
シェフの無添つくりおきの「良い口コミ」「悪い口コミ」を集めてみました
良い口コミ
味に関する口コミ
- 手作りで家庭的な味
- 食材にこだわりがある
- こどもがよく食べる
健康や食の安全に関する口コミ
- 完全無添加で安心感がある
- こどもの食育にこだわった献立
時短・利便性に関する口コミ
- レンチンで数分で完成するので家事がラクになった
- 何も考えずに、健康的な献立を作る事ができる
悪い口コミ
量に関する口コミ
- ボリュームが足りない
価格に関する口コミ
- 料金が高い
賞味期限に関する口コミ
- 賞味期限が短い
注文方法に関する口コミ
- 好きなメニューを選べない
「シェフの無添つくりおき」リアル体験から口コミを検証
我が家が注文した「食卓サポートプラン」は口コミと比べてどうなのか？
チェックしました！
実際に届いたメニュー内容は
| 主菜/副菜 | メニュー |
| 主菜 | きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き |
| 主菜 | 鶏肉の甘たれ唐揚げ |
| 副菜 | さつまいもとツナのサラダ |
| 副菜 | ごぼうとひき肉の韓国風炒め |
| 副菜 | ちくわとピーマンの卵チャンプル |
| ついデリ | オリジナルレトルトカレー |
↓こんなサイズ感のパッケージで届きます（要冷蔵）
実際に食べて口コミを検証
無添加で安心感がある、は本当？
【私が実際に食べて感じた結論】
「シェフの無添つくりおき」は全て手作りで素材も丁寧に仕込まれていました
味付けは濃すぎず、薄すぎず、飽きのこない仕上がりで家庭的な安心感はありましたね
↓具体的な食レポです
きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き（主菜）
厚さ１ｃｍくらい×５切れ位の赤魚と
細かく刻んだぶなしめじ、えのきたけ、人参のマッチングは
手作りならではの繊細な味わいでした
ちくわとピーマンの卵チャンプル（副菜）
家庭で食べるやさしい卵とじの味わいです
ちくわと細かく切り刻んだピーマンの組み合わせは
さすがプロの技と感心しました
ボリューム感はある？ない？
【私が実際に食べて感じた結論】
ボリューム感は成人男子で腹６分目～８分目といったところでしょうか？
なかでも主菜の２品はかなりのボリューム感でした
↓具体的な食レポです
鶏肉の甘たれ唐揚げ（主菜）
大き目の唐揚げが約８個あり、ボリューム満点でした
きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き（主菜）
赤魚のボリュー感が厚さ１ｃｍくらい×５切れ位あり、食べ応え十分でした
こどもが喜んで食べる味か？
【私が実際に食べて感じた結論】
野菜や根菜類を飽きのこないやさしい味つけで仕上げているので
好き嫌いの多いこどもでも無理なくおいしく食べる事ができると思います
さつまいもとツナのサラダ（副菜）
さつまいも、ツナ、細かく切り刻んだきゅうりを卵とマヨネーズで
やさしい味つけにまとめています
ちくわとピーマンの卵チャンプル（副菜）
細かく切り刻んでいるので、ピーマン嫌いのこどもでも無理なく食べる事ができると思います
価格は妥当か
【私が実際に食べて感じた結論】
シェフの無添つくりおきは3～４人家族で１食あたり 約3,000円強
ひとりあたり１食1,000円前後という計算になります
- 外食に比べると安くすませる事ができる
- コンビニやスーパー総菜と比べると30%ほど高い
無添加の価値観をどう考えるかで妥当かどうかの判断はわかれると思います
↓シェフの無添つくりおき ２プランの価格表です
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | 5,173円 | 990円 | 6,163円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 13,607円 | 990円 | 14,597円 |
賞味期限は実際短い？
シェフの無添つくりおきの賞味期限は到着日を起算日として４日間です
これは、仕事や学校が忙しく予定が立てにくい家族にとっては
なかなか厳しい賞味期限だと思います
ただよく考えると全て無添加の手作りなので
これは致し方ない、と諦めるしかない様な気がします
好きなメニューは選べない など注文で不都合な点は？
シェフの無添つくりおきは好きなメニューを選ぶ事ができず
配送日時によって予め決められたメニューが届きます
また、自分が欲しい日時だけ頼む「都度発注」もできす
注文した段階で、毎週決まった曜日に宅配されるプランが組まれます
これには
全て無添加で手作りなので、急な注文には対応できない
という仕方のない理由があると思います
ただし、もし、家族の口にあわなくても
こちらからキャンセルしないと
毎週決められた献立が配送され、料金がかかる事になります
キャンセル・変更・退会は次回お届け日の６日前まで可能です
（九州地方・島根県・青森県へのお届けは７日前まで）
注文時に登録したマイページから申し込む事ができます
家事が楽になった？
シェフの無添つくりおきは全てのメニューが
レンチンで1分～3分で完成します
インスタントっぽさはなく、全て手作りなので
自炊と比べると圧倒的な時短になりますよね
↓ほとんどのメニューがレンチン数分で完成します
家族の反応を正直レポート
今回はシェフの無添つくりおきの食卓サポートメニュを
家族４人で試食会を行いました
その評価を公開します
人気だったメニューは
きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き（主菜）
家族全員が「おいしい」と言ったメニューです
プリプリとした赤魚のボリューム感に
細かく刻んだぶなしめじ・えのき茸・人参が絡む食感が独特でした
さつまいもとツナのサラダ（副菜）
さつまいもにツナを合わせてサラダにする、という発想が我が家にはなく
新鮮な驚きのあるメニューでした
家族の好みにあまりあわなかったメニュー
ごぼうとひき肉の韓国風炒め
ごぼうの存在感が強く、ひき肉の肉感があまり感じられませんでした
我が家は薄味を好むので、コチュジャンを効かせた味付けは少し塩辛かったかもしれません
鶏肉の甘たれ唐揚げ
これは残念という程ではないのですが
甘たれが若干味が濃く、無添加っぽさがあまり感じられない、という声がありました
また利用したいと思ったか？
また利用はしたいと思いますが
週１回の宅配を継続したいとは考えていません
我が家は夫婦の仕事も不定期なので
賞味期限の宅着日から４日間がどうしてもネックになります
ただし、ひとりあたり約1,000円で外食をする事を考えれば
シェフの無添つくりおきは内容が充実しているので
今後月イチくらいのペースで注文しようと思います
口コミと実体験から見えたメリット・デメリット
ここまで口コミと実体験について述べてきましたが
シェフの無添つくりおきを利用するメリット・デメリットはどこにあるか
まとめてみました
メリットまとめ
全て無添加なので安心して食べる事ができる
特に小さいこどもさんがいて、添加物が気になる家族にとっては
シェフの無添つくりおきは頼りになる存在になると思います
全て手作りなので、自炊感覚で家庭的な味を楽しむ事ができる
「細かくに刻まれた食材」や「マイルドな味付け」など
シェフの無添つくりおきの料理の特徴は家庭料理の様な「丁寧さ」です
また、１回のお届けメニューの中で、30～70品目使用しているので
自炊に負けない栄養バランスも摂取する事ができます
忙しい日常の中で時短で家族の食事を作る事ができる
シェフの無添つくりおきの献立はレンチンで1分～3分で出来あがり
自炊より圧倒的な時短を図れます
デメリットまとめ
価格は安くない
リーズナブルな食卓サポートプランで注文しても
- １週間＝約6,000円強
- ひと月約25,000円
ほどかかります
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | 5,173円 | 990円 | 6,163円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 13,607円 | 990円 | 14,597円 |
冷蔵庫スペースが必要
冷蔵庫のトレイの半分ほどは使いますね
メニューが選べない・都度購入できない
好きなメニューだけを頼んだり
自分欲しいタイミングで不定期に注文する事ができません
人によってはボリュームが足らない事もある
シェフの無添つくりおきノメニューのボリュームは
成人男子で腹６分目～8分目くらいです
すごく食べる人には若干ものたりないかもしれません
シェフの無添つくりおきが向いている人・向いていない人
おすすめ出来る人
共稼ぎ＆子育て世帯
シェフの無添つくりおきのメニューは家庭的で
少しくらい好き嫌いがあるこどもでにおいしく食べる事ができると思います
仕事で忙しく、こどもの献立まで頭が回らない家族にはピッタリですね
食育に興味がある家庭
特にこどもが小さいころから
- 身体によい食事を食べさせたい
- 添加物が多そうな食品は避けたい
と考えているご夫婦にとって、シェフの無添つくりおきが発信している
食育情報はとても有益だと思います
HP 無添作り置き通信から引用
子育てが一段落した共稼ぎ家族
まさに我が家です
シェフの無添つくりおきは夫婦二人で食べると少し多いくらいで
プラスアルファのおかずの作る必要はあまりないですね
さらによく考えるとこの年代（40代から50代）の共稼ぎ夫婦は
- 年齢的に身体にやさしい食事が必要
- 経済的にも少し余裕がでてきた
実は、シェフの無添つくりおきの隠れたターゲットになっている様な気がしま
おすすめできない人
そもそも自炊で健康的な食事が作れる人
比較的時間があり、自炊が苦にならない家族は
わざわざシェフの無添つくりおきを頼む必要はないと思います
食費を可能な限り節約したい人
シェフの無添つくりおきは、１人１食あたり約1,000円強かかります
多少質は堕ちてもいいから、毎食そこまでお金をかけたくない家族には
必要ないかも知れません
迷っている人へ｜後悔しない判断ポイント
ここまで読んでも、さて、注文しようか？迷うなあ～という方
それは無理もありませんよね
再度、「満足度が高そうな人」と「注文時の￥チェック事項」を確認します
こんな人なら満足しやすい
家族の食の安心・安全を大切にしている人
「シェフの無添つくりおき」の最大の特徴は
家族の食の安全・安心を第一に考えている事です
まだ小さいこどもがいて
- 普段から食品に含まれる添加物が気になる
- 多少コストは高くついても、こどもには身体に負担のない食事をしてほしい
というご家庭にはピッタリです
家庭の手作り料理が好きな人
「シェフの無添つくりおき」の献立の特徴は
普通の家庭料理っぽいところだと思います
びっくりする様な高級食材は使っていませんが
- 「辛い！」「塩辛い！」という様な刺激的な味つけは皆無
- 食べやすい様に細かく切られた食材
家族食べやすさを最大限考慮した細かな心使いを感じる事ができます
毎日忙しい中で何も考えずに、健康的な献立を実現したい人
共稼ぎ家族にとって
家族の健康を優先しながら献立を考える事はかなりに時間と労力を要します
スーパーやコンビニの食材では
添加物の不安もあり、一抹の不安を感じる事もありますよね
そういう意味で、シェフの無添つくりおきは
一切献立を考える事なく
家族の健康に最大限配慮した食事を提供する事ができます
申し込み前に確認しておきたいポイント
メニューと料金
↓食卓サポートプラン 食卓おまかせプランの料金表です
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | 5,173円 | 990円 | 6,163円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 13,607円 | 990円 | 14,597円 |
賞味期限
宅着日から４日間（要冷蔵）です
オーダーで気をつけるべき点
自分の好きなメニューだけを選んだり、都度購入はできません
１回目注文すると、翌週以降も自動的に注文した事になるので注意が必要です
キャンセル・変更・退会はお届け日の６日前まで可能です
（九州地方・島根県・青森県へのお届けは７日前まで）
注文時に登録したマイページから申し込む事ができます
まとめ｜口コミと実体験を踏まえた結論
いかがでしたか？
シェフの無添つくりおき「の口コミ評価」と「リアルな評価」の違い
について理解していただけましたか？
以下、簡単にまとめると
口コミとリアル体験の違いは？
悪い口コミに対するリアルな感想をまとめると
| 悪い口コミ内容 | 実際感じた内容 |
| 料金が高い | 1人1食約1,000円をどう感じるかは個人の問題 |
| ボリューム不足 | 主菜はかなりボリュームあり |
| 好きなメニューが選べない | 選べないが、完全無添加・手作りでは仕方ない |
| 賞味期限が短い | 宅着日から４日間、確かに短い |
良い口コミで実際その通り！と感じた内容
シェフの無添つくりおきは
家族の食の安全・安心を第一に考えたメニュー内容です
それは、実際に食べてみて実感しました
口コミに出ていないが注意すべき点
１回目注文すると、翌週以降も自動的に注文した事になるので注意が必要です
キャンセル・変更・退会はお届け日の６日前まで可能です
（九州地方・島根県・青森県へのお届けは７日前まで）
注文時に登録したマイページから申し込む事ができます
「シェフの無添つくりおき」に向いている人
シェフの無添つくりおきに向いている人は
多少コストがかかっても
安全で手作り感のある食事を
手間をかけずに楽しみたい
という人です
そんな風に思える人であれば
シェフの無添つくりおきのメニューには大満足できると思います
価格面が心配な人は、まずは一度、食卓サポートプランおを試してみて
その後続けるかどうか？検討する事をオススメします！
期間限定の割引プランもあるので
まずは公式HPをチェックしてみてくださいね
シェフの無添つくりおき 公式HPはこちら
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