共稼ぎ家族の夕食を助ける救世主として、様々なブランドが増えている「宅食サービス」
ここ最近、ネットを見るとかなりの数の宅食サービスの広告を見る事ができますよね
でも、いざ何がいいのかな？とおすすめブログやSNSを見ても情報が色々あり過ぎて
結局何を選べばいいのか？ピンとこない・・・
そんなモヤモヤありませんか？
宅食歴もうすぐ１年半の我が家族（４人家族）もまさにそうでした
それで、結局色んなおすすめサイトを見て色々な宅食サービスを試しまくりました・・
その結果、わかった事
一般的なブログに掲載されている客観的な評価ってあまりアテにならないかも。。
これから宅食サービスを始めよう、とする家庭にとって本当に必要な情報は
・どんな風に納品されて
・冷蔵庫のどのあたりに収納して
・どんな風に調理して
・どんな風に家族で食べて
・リアルなひとり１食当たり単価はいくらくらいなのか？
こんな「リアルな情報」こそが
皆さんが宅食サービスを選ぶ時の判断に役立つと思います！
そこで、このブログでは我が家が試した宅食の中から
本当に美味しかった「ベスト３」の「ライブレポート」をお送りします
さらに、この１年半で自分が体験して身に染みて感じた
・失敗しない宅食の選び方
・宅食のデメリットと解決方法
・万が一、宅食があわなかった場合の解約方法
もお伝えします
このブログを読めば
- 本当に役立つ宅食の試し方
- あらかじめ失敗しそうなポイント
- もし失敗しても、すぐに解約できる方法
がわかるので
安心して宅食サービスをオーダーできる様になると思います！！
本当に使ってよかった宅食サービス ベスト３をいきなり発表！
いきなりですが、宅食歴 約１年半の我が家族がこれまでに試してきた宅食の中から
本当に良かった！と思えるベスト３を発表します！
【NEXT】
ツクリオ（旧つくりおき.jp）・わんまいる・シェフの無添つくりおき
のレアル体験レビューを解説！
第１位：ツクリオ（旧つくりおき.jp） リアル体験レビュー
ツクリオ（旧つくりおき.jp）選出の決め手は「価格・味・ボリューム」のバランスが良い事です
ツクリオ（旧つくりおき.jp）の【セールスポイント】・【デメリット】・【価格は高い？】
ツクリオ（旧つくりおき.jp）のセールスポイントは？
- メニューが1,000種類以上あり飽きがこない
- 家庭的で手作り感があり、栄養バランスのよい料理が味わえる
- ボリュームもかなりある
- 添加物は普通の家庭で使われる調味料レベル
- 調理時間は電子レンジで５分以内で完了
ツクリオ（旧つくりおき.jp）のデメリットは？
- 賞味期間が到着日から４日間と比較的短い
- メニューは自分で選べない
- 北海道・九州・離島など一部配送できない地域がある
ツクリオ（旧つくりおき.jp）の価格は高い？
【結論】ツクリオ（旧つくりおき.jp）の価格は、宅食の中では「普通～やや高いレベルにあります
１番わかりやすい指標として、ひとり１食あたり単価（送料含む）を見てみると
| 宅食サービス名 | ひとり１食単価 |
| ツクリオ | 約870円 |
| わんまいる | 約1,472円 |
| シェフの無添加つくりおき | 約735円 |
※リアルな単価を出す為に、献立メニューの１食あたり代金にごはん＋味噌汁の価格を加えています
ツクリオ（旧つくりおき.jp）のメニュー内容と料金体系は？
【料金体系の特徴】
・ツクリオ（旧つくりおき.jp）ノメニューは３種類
・送料が無料
・初回限定割引率が高い（約25%～40％）
３種類のメニュ内容
ツクリオ（旧つくりおきJP）HPから引用
2～4人世帯におすすめ＝週３食プランの価格表
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 週3食プラン | 主菜3品＋副菜5品 | 2～4人×週３食分 | 9,990円 | 無料 | ９,990円 |
| 初回限定プラン | 同上 | 同上 | 5,990円 | 無料 | 5,990円 |
4人以上の家族におすすめ＝週5食プランの価格表
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 週5食プラン | 主菜５品＋副菜6品 | 4人×週5食分 | 15, 960円 | 無料 | 15,960円 |
| 初回限定プラン | 同上 | 同上 | 11,960円 | 無料 | 11,960円 |
２人共稼ぎ家族におすすめ＝週３食プランの価格表
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 週3食プラン | 主菜3品＋副菜5品 | 2人×週3食分 | 7, 990円 | 無料 | 7,990円 |
※初回限定プランはありません
ツクリオ（旧つくりおき.jp）「家に到着」→「冷蔵庫への保管」までのリアルレポート
我が家に届いたツクリオのパッキン
縦×横はそれほど大きくないですが、高さが結構あります
箱の上に「冷蔵で３食分」と明記されています
箱を開けてみると、12個のパッケージが入っていました
主菜３種・副菜５種で合計８パッケージと思っていたのでトクした気分です
冷蔵庫の野菜室は高さがあるので、箱ごと収納しました
届いたパッケージの内容です
| 主菜/副菜 | メニュー | パック数量 |
| 主菜 | トマトソースハンバーグ | ２ |
| 主菜 | 豚のプルコギ風 | ２ |
| 主菜 | 鶏ムネ肉の甘辛衣揚げ | ３ |
| 副菜 | 里芋の和風ポテトサラダ | １ |
| 副菜 | 筍とつみれの炊き合わせ | １ |
| 副菜 | 彩り野菜のパスタサラダ ツナマヨ和え | １ |
| 副菜 | 高野豆腐の含め煮 | １ |
| 副菜 | 揚げなすのさっぱりだし酢醤油 | １ |
ツクリオ（旧つくりおき.jp） 味について正直にレポート
【私が実際に食べて感じた結論】
「ツクリオ」は手作り感があり、素材も丁寧に仕込まれていました
味付けは濃すぎず、薄すぎず、飽きのこない仕上がりで家庭的な安心感がありました
さらに、メニューが多彩で飽きる事なく毎週のメニューを楽しめる様な気がしました
主菜：豚のプルコギ風
豚ミンチに、玉ねぎ、春雨、にら、人参、ピーマン、が細かく刻まれていて手作り満点でした
さらに、赤パプリカの食感が特徴的でお皿に盛った時彩りを与えています
全体的に優しい味つけの中にも、少しにんにく風味が効いており、食欲がそそられました
副菜：高野豆腐の含め煮
高野豆腐と細かく刻んだ人参・玉ねぎ・グリーンピースを卵で溶いた逸品
薄味ながら、しっかりした旨味の和風だしが効いていました
これは家で作ろうと思えばかなりの手間暇がかかると思います
【でも、中には少し好みにあわないメニューもありました】
我が家はどちらかというと、よほどの「揚げたて」でない限り唐揚げなどは食べません
そういう意味で、下のメニューは家族にとってあまり人気がありませんでした
主菜：鶏ムネ肉の甘辛衣揚げ
ムネ肉という事もあり、全体的にパサパサした食感。ジューシーな感じはあまりないです
普通の唐揚げに比べるとカラッとした旨味はあまりないかも知れません
量について正直にレポート
家族４人で食べた場合は腹８分目になりました
【私が実際に食べて感じた結論】下記が今回１食目・２食目・3食目のメニューです
お腹いっぱい！とまではいかないが、腹８分目の満足感でした
１食目
| １食目のメニュー | 使用パック数 |
| トマトソースハンバーグ | １ |
| 彩り野菜のパスタサラダ ツナマヨ和え | １ |
| 高野豆腐の含め煮 | １ |
２食目
| メニュー | 使用パック数 |
| 豚のプルコギ風 | ２ |
| 里芋の和風ポテトサラダ | １ |
| 揚げなすのさっぱりだし酢醤油 | １ |
３食目
| メニュー | 使用パック数 |
| 鶏ムネ肉の甘辛＆衣揚げ | ３ |
| 筍とつみれの炊き合わせ | １ |
| 彩り野菜のパスタサラダ ツナマヨ和え | １食目残り |
家族２人で食べた場合はお腹いっぱい！ 無理に食べずに４食目以降に回すのもアリ
【私が実際に食べて感じた結論】
下記の写真でも明らかな様に２人分にした場合、主菜＆副菜でかなりのボリュームがあります
無理に食べずに４食目以降に回すのもアリかもしれません
トマトソースハンバーグ＆高野豆腐含め煮＆パスタサラダ ２人前イメージ
豚のプルコギ風＆里芋の和風ポテトサラダ＆揚げなすさっぱりだし酢醤油 2人前イメージ
鶏ムネ肉の甘辛＆衣揚げ＆筍とつみれの炊き合わせ ２人前イメージ
第２位：わんまいる リアル体験レビュー
２位は、冷凍宅食の「わんまいる」
宅食とは思えない「ご当地食材を使用したこだわり感」が選出の決め手です
わんまいるの【セールスポイント】・【デメリット】・【価格は高い？】
わんまいるのセールスポイントは？
- ご当地ブランド食材を積極的に使用している
- カット野菜・冷凍野菜は不使用
- 国産食材100%、合成保存料不使用（美食弁当は食品添加物無添加）
- 管理栄養士がメニュをチェック
- 冷凍保存なので、賞味期間が約１か月
特にわんまいるの社長自らが
自ら全国のご当地グルメ＆食材探しをする
わんまいる公式ブログを見ると
この会社の献立に対するこだわりがよくわかりますよ
わんまいる公式ブログ
わんまいるのデメリットは？
- 価格が結構高い（ひとり１食単価 1,472円）
- 一部湯煎が必要なメニューがあり、コンロが必要
- メニューを自分で選べない
わんまいるの価格は高い？
【結論】わんまいるの価格は、宅食の中では高いレベルにあります
わんまいるは、「ひとり用の献立」としてメニュー開発されているので
他の宅食の様に家族でとりわけできず。ひとり１食単価が他より高く見えてしまうんですよね
１番わかりやすい指標として、ひとり１食あたり単価（送料含む）を見てみると
| 宅食サービス名 | ひとり１食単価 |
| わんまいる | 約1,472円 |
| ツクリオ | 約870円 |
| シェフの無添加つくりおき | 約735円 |
※リアルな単価を出す為に、献立メニューの１食あたり代金にごはん＋味噌汁の価格を加えています
わんまいるのメニュー内容と料金体系を見てみると
【料金体系の特徴】
・メニュー「健幸（わんまいる）ディナー」と「美食弁当」の２種類
・料金は同じ
・送料は一律1,080円
・初回割引は500円の事が多い
メニュー１：健幸（わんまいる）ディナー
（主菜と副菜のパウチを湯煎・流水解凍して食べます）
主菜：天然ぶりと大根の旨煮
副菜：揚げ出し豆腐
副菜：茄子、人参、こんにゃくの味噌炒め
※ごはん・味噌汁は自前で用意
メニュー2:美食弁当 １週間コース（５食入り）
（弁当タイプをレンジでチンして食べます）
主菜：日南どりの照り焼き
副菜：揚げじゃが
副菜：玉ねぎとシメジのバター醤油
２つのメニューの注文価格は？
健幸（わんまいる）ディナー・美食弁当
価格はどちらも同じです
| タイプ | 定価 | 送料 | 総支払い額 |
| 健幸ディナー（１週間 ５食分） | 6,280円 | 1.080円 | 7,360円 |
| 美食弁当 （１週間 ５食分） | 6,280円 | 1.080円 | 7,360円 |
※2週間 10食分を頼む事もできます
※初回注文のみの価格割引きがあります（500円引き・1300円引きなど）
※上記は全て税込価格
わんまいる 「家に到着」→「冷蔵庫への保管」までのリアルレポート
いざ、パッキンが到着
まずまずのボリューム感で
冷凍庫にそのまま入れるのは難しいかもしれません
パッキンごと冷凍庫に入れるのは難しいので
５袋を取り出して冷凍庫に入れると
トレイの半分でおさまりました
「わんまいる」の味について正直にレポート
【私が実際に食べて感じた結論】
わんまいるは素材の味を大切にしており、全体的に味のレベルは非常に高く、コンビニ弁当とは比較にならない位おいしい！と感じました
健幸ディナーの主菜
国産若鶏モモ肉ローストチキン
モモ肉は軽い塩味だけの味つけでしたが
プリプリ＆ジューシーで十分に肉の旨味が感じられました
健幸ディナー主菜：天然ぶりと大根の旨煮
煮物の出汁は薄味でしたが、天然ぶりの旨味
うまく引き出せていました
美食弁当主菜：三陸産さくら真鱈のバター焼き
バター風味はほんのり感じる程度ですが
それが鱈のプリプリとし食感を引き立てていました
美食弁当副菜：白菜と人参とさつま揚げのソテー
白菜と人参が絶妙に和えられており
適度のシャキシャキ感もあり、冷凍っぽい水っぽさはありません
美食弁当副菜：小松菜のにんにく炒め
小松菜はシャキシャキ感がちゃんと残っています
にんにくの風味も程よく効いており
食感は軽いながらも、ボリュームのある一品でした
味が少し気になった料理
健幸ディナー主菜：北海道カレイ一夜干しの塩焼き
いわゆる魚の開きは冷凍食品では少し無理があるかも
骨が多く、少しパサパサ感がありました
量について正直にレポート
【私が実際に食べて感じた結論】
わんまいるはおかず総菜なので、それだけではお腹いっぱいにならないかもしれません。
ただし、健幸ディナー・美食弁当ともに、ごはんとみそ汁をつけて定食仕様にすればお腹は満たせますよ
私は下の様に定食仕様にして食べ
おなかは一杯になりました
定食仕様①：健幸ディナー
主菜：国産若鶏モモ肉ローストチキン
副菜：フレンチポテト
副菜：キャベツと人参のコールスローにごはんとみそ汁をつけて定食形式に
定食仕様②：美食弁当
三陸産さくら真鱈のバター焼き
にごはんとみそ汁をつけて定食形式に
第３位：シェフの無添つくりおき レアル体験レビュー
3位は、冷蔵宅食の「シェフの無添つくりおき」
全て無添加でありながら、味もおいしく、価格もそれほど高くないので安心して使えますよ
シェフの無添つくりおきの【セールスポイント】・【デメリット】・【価格は高い？】
シェフの無添つくりおきのセールスポイントは？
- 全てのメニューが無添加なので安心して使う事ができる
- 手づくり感があり家庭的な味なのでこどもでも食べやすい
- メニューが、和・洋・中あり豊富なので飽きにくい
- 電子レンジ5分以内で調理できる
シェフの無添つくりおきのデメリットは？
- 賞味期間が到着日から４日間と比較的短い
- メニューは自分で選べない
- 人によってはボリュームが足らない事がある
シェフの無添つくりおきの価格は高い？
【結論】シェフの無添つくりおきの価格は、宅食の中では標準的な価格帯です
全ての献立が「無添加」という付加価値を考えると、こどもの食育を考えている様なご家庭には決して高くないと思います
１番わかりやすい指標として、ひとり１食あたり単価（送料含む）を見てみると
| 宅食サービス名 | ひとり１食単価 |
| シェフの無添加つくりおき | 約735円 |
| わんまいる | 約1,472円 |
| ツクリオ | 約870円 |
※リアルな単価を出す為に、献立メニューの１食あたり代金にごはん＋味噌汁の価格を加えています
シェフの無添つくりおきのメニュー：「食卓サポートプラン」「食卓おまかせプラン」
シェフの無添つくりおきHPから流用
2種類のメニュー価格
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 価格（税込） | 送料 | 料金合計 |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | 5,173円 | 990円 | 6,163円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 13,607円 | 990円 | 14,597円 |
初回限定割引プラン
| プラン名 | 内容 | 準備数量 | 初回（税込） | 初回送料 | 料金合計 |
| 食卓サポートプラン | 主菜2種＋副菜3種 | ３人前×２食分 | ３,799円 | 0円 | 3,799円 |
| 食卓おまかせプラン | 主菜3種＋副菜6種 | 4人前×3食分 | 9,980円 | 0円 | 9,980円 |
※上記の表はいずれも税込金額
初回限定プランは「価格割引＋送料無料」という特典がつき
・食卓サポートプラン(3人前×2食分）＝通常料金から約38%割引
・食卓おまかせプラン(4人前×3食分）＝通常料金から約32%割引
とかなりオトクです
シェフの無添加つくりおき 「家に到着」→「冷蔵庫への保管」までのリアルレポート
いざ、パッキンが到着
↓サイズが想像より大きくそのままでは冷蔵庫に入らないですね
中身を取り出して献立メニューをチェック！
下がメニュー名（あとで実食レポートあります）
| 主菜/副菜 | メニュー |
| 主菜 | きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き |
| 主菜 | 鶏肉の甘たれ唐揚げ |
| 副菜 | さつまいもとツナのサラダ |
| 副菜 | ごぼうとひき肉の韓国風炒め |
| 副菜 | ちくわとピーマンの卵チャンプル |
| ついデリ | オリジナルレトルトカレー |
冷蔵庫の冷蔵スペースに入れました
シェフの無添加つくりおきの味について正直にレポート
【私が実際に食べて感じた結論】
「シェフの無添つくりおき」は全て手作りで素材も丁寧に仕込まれていました
味付けは濃すぎず、薄すぎず、飽きのこない仕上がりで家庭的な安心感はありましたね
きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き（主菜）
厚さ１ｃｍくらい×５切れ位の赤魚と
細かく刻んだぶなしめじ、えのきたけ、人参のマッチングは
手作りならではの繊細な味わいでした
ちくわとピーマンの卵チャンプル（副菜）
家庭で食べるやさしい卵とじの味わいです
ちくわと細かく切り刻んだピーマンの組み合わせは
さすがプロの技と感心しました
さつまいもとツナのサラダ（副菜）
さつまいも、ツナ、細かく切り刻んだきゅうりを卵とマヨネーズで
やさしい味つけにまとめています
細かく切り刻んでいるので、ピーマン嫌いのこどもでも無理なく食べる事ができると思います
量について正直にレポート
【私が実際に食べて感じた結論】
ボリューム感は成人男子で腹６分目～８分目といったところでしょうか？
なかでも主菜の２品はかなりのボリューム感でした
鶏肉の甘たれ唐揚げ（主菜）
大き目の唐揚げが約８個あり、ボリューム満点でした
きのこたっぷり赤魚の蒸し焼き（主菜）
赤魚のボリュー感が厚さ１ｃｍくらい×５切れ位あり、食べ応え十分でした
共働き向け宅食サービスを選ぶ時に「これだけは押さえてほしい事！」
ここまでの私が選ぶ宅食ベスト３は
家族の好き・嫌いもあるのでそれぞれ評価は分かれますよね。
でも、宅食を選ぶ時、家族の好みにかかわらず、「これだけは押さえてほしい」というポイントがあるんです。それを説明します
一番大切! おいしくなければ続かない！
宅食は便利だから味はそこそこでも仕方ない
これは、間違っています。
ここ数年の冷凍保存f技術の向上により、宅食の味は飛躍的に向上しています
なので
とにかく家族の好みにあう、おいしい！と思える宅食を選んでもらいたいです
参考までに我が家の「記憶に残る １位の宅食メニュー」を紹介します
ツクリオ（旧つくりおき.jp）【トマトソースハンバーグ】 家族４人の総合評価 総合得点95点/100点
手作り感＝◎ 旨味＝◎ 後味＝〇 ボリューム＝◎
↓パッケージ
↓レンジでチンしてお皿にもった写真（１パック使用）
これは宅食とは思えない、かなり肉厚＆ジューシーなハンバーグでした
１パックに２個ハンバーグ入っていたので、１パックで足りるかも？と思い
家族４人でシェアしましたが、少し足らないくらいでした
２パック使い切れば、４人で食べても十分なボリュームになったと思います
トマトソーズの酸味も程よく効いていました
※栄養成分表示(100gあたり）
- たんぱく質 12.7g
- 脂質 13.1g
- 炭水化物 1.1g
- 食塩相当量 0.76g
いかに簡単に食べる事ができるか？
宅食を使う時、外せないポイントは「準備・調理・後片付け」でどこまでラクできるか？ですよね
私が試した宅食はほとんどが「電子レンジで５分以内」のメニューばかりで本当に助かりました
↓ほとんどがこんな感じで５分以内に調理完了です
また、わんまいるの「美食弁当」の様な弁当タイプは皿に盛りつける必要すらないので
超ラクチンでした
↓わんまいる 美食弁当 「三陸産さくら真鱈のバター焼き」
↓一方 わんまいるでは湯煎メニューもありましたが、コンロにかけたり、盛り付けも必要で
結構手間がかかりました
食の安全や栄養バランスは大丈夫か？
最近の宅食は
- 管理栄養士がメニュー開発に関わっている
- 保存技術の進歩により添加物や保存料の使用が不必要になりつつある
により、かなり安心して使用できる様になってきています
とはいえ、宅食サービスによって、取り組み方に違いがあり
公式HPでの記載にもバラツキがあるので、気になる方は直接HPの問い合わせサイトに質問してくださいね
今回オススメした３社の取組みをHPから抜粋すると
| 宅食サービス名 | 取り組みポイント |
| ツクリオ（旧つくりおき.jp） | 家庭で使う調味料のみ使用 |
| わんまいる | 国産食材100%使用・合成保存料不使用 |
| シェフの無添つくりおき | 調味料まで徹底的に無添加 |
特に食育に関心がある家庭には「シェフの無添つくりおき」がおすすめ
こどもが小さいころから
- 身体によい食事を食べさせたい
- 添加物が多そうな食品は避けたい
と考えているご夫婦にとって、シェフの無添つくりおきが発信している
食育情報はとても有益だと思います
↓ここから情報収集して日々の食事にちゃんと向き合える様になる
家族の方も多いのかな、と思います
HP 無添作り置き通信から引用
結局月いくらいるか？を考えて！
自炊から宅食サービスに変える時に一番頭を悩ますのが「費用」の問題ですよね
各宅食サービスとも初回割引があり、１回目はオトクに利用できますが
大切な事は、１か月目・２か月目まで「月単位での支払い額」を把握する事です
ツクリオ（旧つくりおき.jp）週３食プランを2か月間（８回注文）続けた場合の支払い額
私がおすすめする３社の月単位での支払い額を計算すると
| 週3食プラン | 送料 | 月額支払い額（税込） | 備考 |
| １か月目 | 無料 | 35,690円 | 初回＝5,990円 2～4回目≒9,900円 |
| 2か月目 | 無料 | 39,600円 | 1～4回目＝9,900円 |
わんまいる １週間５食プランを2か月間（８回注文）続けた場合の支払い額
| 1週間5食プラン | 送料 | 月額支払い額（税込） | 備考 |
| １か月目 | 1,080円 | 28,940円 | 初回＝6,860円 2～4回目＝7.360円 |
| 2か月目 | 1,080円 | 29,440円 | 1～4回目＝7,360円 |
シェフの無添つくりおき 食卓サポートプランを２か月間（８回注文）続けた場合の支払い額
| 食卓サポートプラン | 送料 | 月額支払い額（税込） | 備考 |
| １か月目 | 初期無料 2回目以降 990円 | 22,288円 | 初回＝3,799円 2～4回目＝6,163円 |
| 2か月目 | 990円 | 24,652円 | 1～4回目＝6,163円 |
上の表は宅食のボリュームに差があるので、一概に比較はできませんが
毎週３食～５食を宅食に置き換えた場合
ひと月＝2万円台前半から３万円台中ごろまで費用がかかる、という事がわかります
他の生活費も踏まえて考えた時に、本当に宅食を続ける事ができるか？
冷静に考える事も必要ですよね
個食で食べるか？大皿で食べるか？で選ぶ宅食も変わる
このブログは共稼ぎ家族をイメージして書いていますが
食事の仕方によっても選ぶ宅食は変わってきます
家族が個別に食事をとる場合
今回おすすめの中では「わんまいる 美食弁当」が超おすすめ
↓わんまいる 「ハンバーグ弁当」・・完全に個食使用です
どの弁当もご当地ブランドの食材が使われていて美味です
オプションですが、ごはんと味噌汁をつければお腹いっぱいになりますよ
家族で取り分けで食べる場合
今回おすすめの中では、ツクリオ（旧つくりおき.jp）が超おすすめ
↓ツクリオ（旧つくりおき.jp）はひとつのパッケージの内容量が結構多いので
こんな風に家族でシェアして食べるのがおすすめです
冷凍・冷蔵どちらが利用しやすい？
宅食サービスには「冷蔵保存タイプ」と「冷凍保存タイプ」があります
それぞれのメリット・デメリットをまとめると
| タイプ | メリット | デメリット | 宅食サービス名 |
| 冷蔵 | 作りたての味が楽しめる 広い冷蔵スペースに保管できる | 賞味期限が短い ４日間位 | ツクリオ（旧つくりおき.jp） シェフの無添つくりおき |
| 冷凍 | 作りたての風味はあまりない 冷凍スペースは割と狭い | 賞味期限が長い １か月位 | わんまいる |
ただし、冷凍保存のデメリットについては、それほど気にする必要ないかもしれません
わんまいるは冷凍ですが、保存技術に力を入れており、パサパサ感は全く感じませんでした
↓冷凍庫の保存スペースも冷凍庫トレイの半分くらいで収まりました
宅食のデメリットと解決法を考える
宅食は確かに便利、でもデメリットがないか、といえば、そうでもありません
ここでは、そんなデメリットをうまく克服する方法を伝えます
【月の予算が足らない問題】→【1か月の内１回だけ使う 休み休み戦略】で解決
先ほど説明した様に宅食は毎週オーダーすると
最低でも月2万５千円前後かかってしまいます！
これは、今まで自炊でやりくりしていた家庭には「痛い」かもしれませんよね
なので、はじめは、ひと月の内 まずは「1回」だけ使う方法をおすすめします
今日ご紹介した宅食
ツクリオ（旧つくりおき.jp）・わんまいる・シェフの無添つくりおきは
「最初の１回だけを初回割引で注文して、あと数週間休み」は全然ＯＫなので
月の支払いを抑えながら気軽に試してみる事をおすすめします
【自分でメニューを選べない】→【メニューが多彩なので実際は楽しみが増える】と考えて解決
宅食の口コミなどを見ていると、デメリットとして
自分でメニューを選べない！
事が挙げられてますが、本当にそうでしょうか？
来週はどんなメニューが来るのだろう！と毎週楽しみになるかも知れませんよ！
たとえな、ツクリオ（旧つくりおき.jp）のメニュー数は1,000種類以上です
メニューは選べないけれど、メニューが多彩で飽きそうにないので
来週はどんなメニューが来るのだろう？という楽しみも膨らみます
ツクリオ（旧つくりおき.jp）のHPや公式LINEでは、毎月新メニューが発表されているので
色んなメニューを楽しむ事ができると思いますよ
↓HPではこんな感じで常に新メニューが掲載されています
ツクリオ公式HPから引用
【保存期間問題】→【基本は冷凍宅食、たまに冷蔵宅食というハイブリット戦略】で解決
冷蔵タイプの宅食は賞味期限が４日間前後が多いです。
家族の病気や急な冠婚葬祭の事も考えると、毎週冷蔵宅食を頼むと
食べきれずに残してしまうリスクもゼロではありません
その様な場合は
基本は冷凍宅食・たまに冷蔵宅食というハイブリッド戦略はどうでしょう？
↓冷蔵・冷凍のハイブリツト使用のイメージ
| オーダー方法 | 賞味期限 | 宅食サービス |
| 月のはじめに冷凍宅食をオーダー | １か月 | わんまいる |
| 絶対家にいる週だけ冷蔵宅食をオーダー | ４日間 | ツクリオ（旧つくりおき.jp）・シェフの無添つくりおき |
冷凍宅食は賞味期限が約１か月あるので、不要不急の用事にも対応でき
家にいて、作りたての宅食を食べたい時だけ冷蔵宅食をオーダーする
この考え方だと、宅食を食べずの廃棄するリスクはかなり減少すると思います
↓冷蔵庫の保管も、冷蔵スペース・冷凍スペースをバランスよく半分ほど使う事になり効率的ですよ
毎週オーダーできない時の「中止・解約」方法を知っておく
どれだけお気に入りの宅食でも、ずーっと毎週頼む訳ではないですよね
- 家庭の事情により一旦中止
- 他の宅食に乗り換え
という様な事もあります
そんな時の為に、あらかじめ、「中止・解約」の方法を知っておく事は大切ですよね
一番大切なポイントは、何回目の注文から中止・解約できるか？
今回オススメした ツクリオ（旧つくりおき.jp）・わんまいる・シェフの無添つくりおきは
2回目の注文から中止・解約できます
１回目は支払いと同時に注文が完了するので、注文後キャンセンできません
どの宅食も、１回目は初回割引サービスがあるので、気軽に注文できますが
２回目からは正規価格になるので
１回目注文して家族で食べている時に
- 初回だけのお試しにするか
- ２回目以降も継続するか？
は必ず決めないといけませんよね
次回注文の何日前までに、中止・解約できるか？知っておく事が必要
宅食は全てサブスクなので、こちらからキャンセルしない限り毎週注文が発生します
なので
各宅食で決められた期日までに手続きしないと、注文が成立してしまう事がよくあります
下記が今回オススメ宅食の中止・解約の期限日です
期限日までには必ずキャンセルの手続きをする様にしましょう！
| 宅食サービス | 中止・解約できる期日 |
| ツクリオ（旧つくりおき.jp） | 次回お届け週の前週の水曜日まで |
| わんまいる | 次回お届け予定日の６営業日前まで |
| シェフの無添つくりおき | 次回お届け予定日の６日前まで |
各宅食の詳しい中止・解約方法は下の記事リンクを参考にしてくださいね
まとめ｜共働き家庭は宅食で“夕食のストレス”をゼロにできる
いかがでしたか？
このブログを読んで宅食のリアルな使い方がわかってもらえたでしょうか？
宅食を選ぶ時に重要なポイントは
- ひとり１食あたり単価（送料・ごはんや味噌汁も入れたリアルな単価）
- 冷蔵庫のどれくらいのスペースに収まるか？
- 味の特徴
- 量は足りるか
- 食の安全・安心は確保できているか
- 調理時間はどれくらいか
上のポイントは本ブログで詳しく書いていますので、何回も読んでもらって
宅食を選ぶ時の参考にしてみてくださいね
そして、何といっても一番大切な事は
家族の好みにあう、おいしい！と思えるメニューがある宅食サービスを選ぶ事！
ここが、実は宅食を続ける時のポイントと思います！
今回おすすめした３つの宅食ブランドのさらに詳しい実食レポートを下に付けておきますので
参考にしてくださいね
皆さんが本当においしい！と思える宅食サービスに出会える事を祈っています！
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